Melegh Laura
dietetikus
Tanulmányaimat a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán végeztem.
Szakmai szemléletem középpontjában az egyéni anyagcsere-folyamatok és azok összefüggéseinek megértése áll. Munkám során nem standardizált étrendek összeállítására törekszem, hanem arra, hogy a páciensek megértsék a szervezetükben zajló folyamatokat, és ennek megfelelően hosszú távon fenntartható, tudatos táplálkozási döntéseket tudjanak hozni.
A dietetikai konzultációk során kiemelt figyelmet fordítok:
- a vércukor- és inzulinválaszok alakulásának értelmezésére
- a táplálkozásra adott egyéni reakciók és azok mindennapi megjelenésének megértésére
- a hormonális szabályozás és a táplálkozás közötti összefüggések feltárására
- az egyéni életmódbeli, viselkedési és környezeti tényezők integrálására
Fontos számomra, hogy a páciensek ne kizárólag iránymutatást kapjanak, hanem olyan strukturált, alkalmazható tudást, amely lehetővé teszi számukra az önálló, megalapozott döntéshozatalt különböző élethelyzetekben.
A konzultációk során evidenciákon alapuló megközelítést alkalmazok, figyelembe véve az aktuális szakmai irányelveket és a páciens egyéni szükségleteit.
Szakterületeim:
- Termékenységet támogató étrend, asszisztált reprodukcióra való felkészítés
- Endokrin és nőgyógyászati kórképek dietoterápiája (PCOS, pajzsmirigy problémák, endometriózis)
- Szénhidrát-anyagcsere zavarok és terhességi cukorbetegség (GDM) étrendi kezelése
- Növényi alapú étrendek szakszerű tervezése egészségügyi állapotokhoz
